Public

Les adultes de plus de 18 ans, n'ayant pas de phobie à l'eau.

Présentation de l'aquagym

Après quelques années d'inactivité sportive, vous voulez bouger pour retrouver un état de forme meilleur?

Vous souhaitez pratiquer une activité qui allie à la fois la notion d'effort avec les attraits de l'élément liquide?

Ne cherchez plus, l'Aquagym est l'activité dont vous avez besoin! Cette discipline "sportive" ne nécessite aucunement de savoir nager, les séances se déroulent dans le bassin d'apprentissage où l'on a pied partout. De plus, l'eau est un peu plus chaude ce qui permet de varier les moments intenses avec les périodes plus douces de relaxation.

Présentation de l'aquajogging

Nouvelle activité d'aquagym en grand bassin, sans poser les pieds par terre. Mieux vaut être rassuré dans l'eau, même si cette activité se déroule avec des ceintures spécialement conçues pour flotter sans avoir trop besoin d'effort

Horaires

Tarifs

Aquajogging : 110€
Aquagym : 150€